Die neuen Keto Cookies sind nun auch in Deutschland angekommen. Kurz zur Erklärung, Kette bedeutet eigentlich Low Carb und High Fat, darauf basiert dieser Cookie eigentlich. Zu den genauen Nährwerten komme ich aber am Ende noch mal.
Es gibt die Keto Cookies in drei Sorten: Peanutbutter, Chocolate Chip und Coconut. Die einzelnen Sorten beschreibe ich euch weiter unten.
Generell finde ich alle drei Sorten eher etwas mehlig, statt die gewohnt leicht fudgy Konsistenz der Lenny&Larry Cookies. Ich vergleiche die Cookies normalerweise immer mit den Subway Cookies, die ja vermutlich jeder kennt.
Die Sorte Peanutbutter duftet direkt recht intensiv nach Erdnüssen. Man sieht auf den ersten Blick die kleinen Erdnuss-stückchen, die in dem Cookie verteilt sind. Die kleinen Stückchen merkt man auch beim essen direkt, was ich ganz gut finde. Es ist ein leichter crunch da. Der Cookie ist ganz leicht salzig, allerdings könnte der Cookie trotzdem etwas süßer sein. Mir fehlt allgemein etwas mehr Geschmack an dem Cookie, er ist irgendwie relativ neutral im Geschmack und nicht so intensiv.
Der Chocolate Chip Cookie sieht mit den leckeren Schokostückchen natürlich direkt sehr ansprechend aus. Auch die Schokostücke schmeckt man als ganz leichten crunch raus. Die Schokolade ist allerdings eher eine Zartbitter-Schokolade, statt eine süße Vollmilch-Variante. Der Keks generell ist auch eher geschmacksneutral und nicht so süß. Insgesamt finde ich den Keks zu bitter, nicht süß genug und mir fehlt etwas Eigengeschmack von dem Keks selbst statt nur den Zartbitter-Geschmack.
Die Sorte Coconut sieht erstmal am unscheinbarsten von allen drei Sorten aus. Man sieht keine Stückchen oder andere „Specials“. Geschmacklich schmeckt man Kokos schön raus. Mich erinnert der Geschmack an nicht ganz so süße frisch gebackene Kokosmakronen, die Konsistenz ist auch etwas ähnlich. Vereinzelt hat man auch das Gefühl auf Kokosraspel zu beißen aber das kann auch Einbildung sein. Dieser Cooklie könnte für meinen Geschmack ebenfalls etwas süßer sein, hier fällt es aber am wenigsten auf. Auch wenn er optisch eher nicht viel her macht, ist er geschmacklich der Beste!
Die Nährwerte sind sehr ähnlich, hier als Beispiel der Chocolate Chip:
190 kcal
15g Fett
15g Kohlenhydrate
2g Zucker
5g Ballaststoffe
14g Protein
Fazit: Ich muss dazu sagen, ich ernähre mich nicht Ketogen und mag das auch nicht gerne. Ich liebe Kohlenhydrate! Bei diesem Cookie wäre mir aber nicht aufgefallen, dass weniger Kohlenhydrate vorhanden sind. Man hat pro Cookie nur 3g Net Carbs, was wirklich wenig ist. Die Nährwerte gefallen mir also ganz gut, der Geschmack leider nicht so. Klar, im Vergleich zu den normalen Cookies fehlt eine menge an Zucker allerdings bekommen andere zuckerarme Cookies auch trotzdem einen tollen Geschmack hin. Mir sind die Cookies insgesamt zu „bitter“ bzw. nicht süß genug. Die Konsistenz gefällt mir auch nicht so gut, mir sind sie zu mehlig. Ich würde vermutlich weiterhin eher zu der herkömmlichen Variante greifen.
Peanutbutter bekommt von mir 7/10 Punkte.
Chocolate Chip bekommt von mir 6/10 Punkte.
Coconut bekommt von mir 7/10 Punkte.
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